Интересното е, че спирулината има само една клетка, но по размери надминава други водорасли около 100 пъти. Причината за нарастващата ѝ популярност се крие в здравословните ползи, които никак не са малко.
Спирулината е хранителна добавка със способност да регулира глюкозата, кръвното налягане, холестерола, да облекчава болката при възпаления. Храна, която има антиоксидантни свойства и предпазва от заболявания на сърцето, черния дроб и бъбреците. Стимулира имунната система, намалява алергиите, подобрява храносмилането и подобрява мозъчната функция. Тази чудотворна храна може да направи всичко това.
Богата на минерали и витамини. В една супена лъжица сушена спирулина може да намерите 95,4 милиграма калий, 73,4 милиграма натрий, 13,6 милиграма магнезий, 8,4 милиграма калций, 8,26 милиграма фосфор, 2 милиграма желязо и 0,71 милиграма витамин С. Освен това тя е богата на витамин В12, витамин Е, цинк, манган, мед и селен.
Регулира кръвното налягане. Повишеното кръвно налягане е основна причина за инфаркти, инсулти или дори бъбречни заболявания. За да се предотвратят тези заболявания, е достатъчно дневно да консумирате 4,5 г Спирулина. Докато 1 грам води до никакви резултати, дозата от близо 5 грама може да понижи кръвното налягане и да го регулира до приемливо ниво.
Противовъзпалителни свойства. Фикоцианинът - компонентът, който придава уникалния цвят на водораслото - е основният „виновник“ за тази здравословна полза.
Осигурява протеин. Спирулината е особено подходяща за вегетарианци и вегани, които искат да добавят малко протеин в диетата си. Във водораслото той е 60%. Една супена лъжица изсушена спирулина осигурява около 4,02 грама протеин, което я прави задължителна съставка за смутита.
Антиоксидантни свойства. Антиоксидантите са вещества, които помагат за предотвратяване увреждането на клетките, борейки се със свободните радикали. Това са молекули, които идват както от външни източници (замърсяване), така и от естествени телесни процеси (храносмилане). Когато в тялото има твърде много свободни радикали, това може да доведе до оксидативен стрес. Той, от своя страна, може да причини заболявания като ревматоиден артрит, астма и сърдечносъдови заболявания. Антиоксидантите предотвратяват появата на оксидативен стрес.
Повишава имунитета. Спирулина подпомага повишаването на съпротивителните сили на организма и влияе благотворно върху хемопоезата (процеса на кръвообразуване в костния мозък), както и стимулира производството на антитела и цитокини (сигнални молекули, които подпомагат имунния отговор на тялото). Спирулина също така подпомага активирането на макрофагите (клетки, които се борят с вируси и бактерии чрез извършване на активна фагоцитоза - поглъщане на антигена).
Помага при алергии. Приемът на спирулина може да помогне при често срещани алергии. Според проучвания, спирулината значително намалява нежеланите странични ефекти, свързани с алергичен ринит, често наричан сенна хрема или сезонна алергия.
Производството на енергия е една от най-важните задачи на клетките - енергията е основнатапредпоставка за правилното функциониране на организма. За да може да произвежда необходимата енергия, тялото ни се нуждае от балансирана комбинация от хранителни вещества, които в клетките се превръщат в енергия.
LR Lifetakt Cell Essence Energy Подпомага производството и преобразуването на енергията в клетките.
Минерали - хром, цинк, калций, желязо, мед, магнезий, манган, йод
Рибоза
Спирулина
Хлорела
Гуарана
Спирулина и Хлорела - източниците на кислород. Преди 3.5 млрд години водораслите са били първите живи същества, които са произвеждали кислород. Всяка втора молекула кислород, която дишаме, е получена от фотосинтезата на водораслите. При този процес от получената от слънчевата светлина енергия и въглеродния диоксид се синтезират хранителни вещества и се отделя кислород. Водораслите са основният източник на кислород на планетата. Водораслите като хлорела и спирулина освен това съдържат и ценни хранителни вещества като протеини и фибри.
Гуарана - силният кофеинов заряд. Гуараната е пълзящо растение, което произхожда от Амазония. Тя има високо съдържание на кофеин. Екстрактът от семена на гуарана може да съдържа до 4 пъти повече кофеин от зърната на кафето.
Коментари